کلاس حضوری

ژیمناستیک ریتمیک

ژیمناستیک ریتمیک یک ورزش تک نفره یا گروهی است که توسط توپ، حلقه ٫ روبان٫ کلاب و طناب‌های مخصوص ژیمناستیک انجام می‌شود.

این ورزش تلفیقی از ژیمناستیک و باله است که حرکاتی منظم و ریتمیک حاصل آن است.

ژیمناستیک ریتمیک یکی از زیباترین و پر ریزه کاری ترین ورزشها است، که ترکیب کاملی از زیبایی شناسی را میان ورزشهای مسابقات المپیک دارد.

دختر ژیمناستیک کار حرفه باشگاه آکادمی ژیمناستیک ریتمیک تمیم در غرب تهران مرزداران ستارخان

ژیمناستیک هنری

ژیمناستیک هنری ورزشی است که در آن حرکات آکروباتیک و پروازی نقش اصلی را ایفا میکنند این حرکات
نیازمندِ قدرت، انعطاف بدنی، چابکی، تعادل و هماهنگی اعضای بدن است.

مسابقات ورزشکاران زن در رشته‌های حرکات زمینی، پرش از خرک، پارالل ناهم‌سطح و چوب موازنه برگزار میشود

دختر ژیمناستیک کار حرفه باشگاه آکادمی ژیمناستیک ریتمیک تمیم در غرب تهران مرزداران ستارخان